时间管理

大学成长指南:6个维度锻炼综合素质,让四年价值翻倍

“除了学习成绩,我还该提升什么?”“感觉自己能力平平,毕业后怎么和别人竞争?”“大学时光不想浪费,却不知道如何实现真正的成长?”——大学不仅是知识学习的殿堂,更是综合素质与能力塑造的“练兵场”。很多学生只关注绩点,却忽视了沟通、实践、创新等核心能力的培养,导致

成长 锻炼 大学 时间管理 素质 2025-09-27 12:57  7

大学生时间管理:5个技巧,让四年充实且满载成就

“明明没做什么,一天就过去了”“作业、社团、实习堆在一起,不知道先做哪件”“期末才发现年初立下的目标一个没实现”——大学拥有前所未有的自由时间,却也让很多学生陷入“时间混乱”的困境。有人在拖延中浪费光阴,有人在忙碌中迷失方向,而真正优秀的大学生,都懂得用科学的

管理 大学生 番茄工作法 时间管理 四象限 2025-09-27 12:36  6

纳斯:希望恩比德的出勤情况有所改善 上季他的身体不允许他上场

纳斯表示,他希望本赛季恩比德的出勤情况能有所改善,这意味着恩比德能够比去年打更多的比赛,他说道:“其实并没有太多的时间管理问题。他没有打太多比赛,也不被允许打太多比赛。他的身体状况不允许他上场。我希望时间管理能够解决他何时能上场、何时不能上场的问题,并且这个问

记者 恩比德 管理 纳斯 时间管理 2025-09-27 11:35  4

孩子越大越要狠说这12件事!少说一句,未来可能让他多走十年弯路

多少孩子明明聪明,却栽在“等会儿”上?作业拖到半夜,任务堆到截止日,最后要么敷衍交差,要么干脆放弃。要告诉孩子:计划不是“纸上写写”,而是把大目标拆成“今天背10个单词”“晚上8点前写完数学卷”的小步骤;不拖拉不是“逼自己紧绷”,而是避开“越拖越焦虑”的恶性循

情绪 交友 时间管理 挑食 坏朋友 2025-09-24 16:42  6

时间贫困:一种新穷人

如今,穷不只是没钱,还有一种新型穷人,叫时间贫困穷人。时间贫困者,跟你有没有钱,没有任何关系。而是一种你对当下时间的主观感受。最近听播客,听完作家凯茜在《时间贫困》那期讲述后,我对时间管理有了新的认识。在《时间贫困》里提到,人每天的可支配的时间,能在2-5小时

穷人 播客 幸福感 时间管理 时间贫困 2025-09-24 10:51  3

为什么很多地方限制教师在网上直播讲课?

教学秩序与质量保障:直播教学需要严格的教学设计和时间管理。若缺乏规范,教师可能因技术不熟练或准备不足导致教学事故,如迟到、早退或内容混乱。此外,同一专业课程若安排在同一时间段直播,学生难以兼顾,影响学习效果。因此,限制直播旨在维护教学秩序,确保教学质量。

直播 教师 网络暴力 时间管理 教学秩序 2025-09-22 15:22  5